HOT
TREND
POPULAR
WHATDAY
No Result
View All Result
  • Интересно

    15 товарищей с завидным оптимизмом и чувством юмора

    Орешек знаний тверд, но вы ж не привыкли отступать?

    Как проходил врачебный осмотр при найме небесных принцесс в 30-е годы

    Одевались как могли: парни лихих 90-х

  • Полезно

    Болезнь как возможность получить от жизни подсказки

    Что делать, чтобы не смещались позвонки: правка осанки

    Только мертвая женщина не танцует…

    2 простых и эффективных упражнения против морщин, второго подбородка и обвисших щек

  • Животные

    Cамые дорогие часы в истории, которые были проданы с аукционов

    Фотографии вызывающие эмоции (47 фото)

    Алена Ануфриева: «Рапунцель» из Днепра с волосами до пят, работающая адвокатом (15 фото)

    10 горнолыжных курортов, куда можно поехать весной без визы

  • Истории

    18 решений проблем, когда люди не стесняются применять даже самые безумные идеи

    Ирина Винер-Усманова о женском предназначении: «Каждая женщина должна завести семью и рожать детей»

    Короткая жизнь актрисы Галины Веневитиновой

    Как и зачем устанавливать связь или сила рода

  • Позитивно

    Отборные анекдоты для позитивного заряда

    Самые смешные анекдоты и шутки в картинках

    Сколько платят резидентам Comedy Club

    Когда понимания не случилось

  • Тесты
  • Видео
  • WTF
WHATDAY
No Result
View All Result
Advertisement Banner
Главная Полезно

2 простых и эффективных упражнения против морщин, второго подбородка и обвисших щек

WHATDAY WHATDAY
23.02.2021
394 4
0
548
SHARES
2.5k
VIEWS

Хотите, чтобы кожа лица была гладкой и упругой? Мечтаете избавиться от морщин и второго подбородка?

Есть два эффективных упражнения, которые помогут вернуть коже здоровый вид.

Эти упражнения выполняют многие голливудские звезды, внешностью которых люди восхищаются. Хотите выглядеть также молодо и привлекательно? Не тратьте время зря и начните тренировать лицевые мышцы прямо сейчас.

Упражнения против морщин, обвисших щек и второго подбородка

Если вы будете заниматься ежедневно, положительный результат гарантирован. Вам удастся избавиться от мелких морщин, обвисшей кожи щек и второго подбородка. Первый результат будет заметен уже через неделю.

Упражнение 1

Это упражнение поможет восстановить правильный контур лица и разгладить мелкие морщины вокруг рта. Необходимо:

  • плотно сжать губы и широко улыбнуться;
  • открыть рот как можно шире;
  • через пять минут расслабить мышцы.

Благодаря ежедневной тренировке (утром и вечером) с вашего лица исчезнет «хмурое» выражение.

Упражнение 2

Это упражнение выполняется довольно просто, нужно:

  • поднять подбородок и максимально запрокинуть голову назад, что позволит растянуть шейную мышцу, объединяющую нижнюю челюсть с ключицей;
  • открыть рот максимально широко, затем закрыть его и повторять до тех пор, пока отчетливо не будет ощущаться напряжение мышцы в области шеи;
  • тренироваться дважды в день – утром и вечером по 10 минут.

Такая гимнастика на первый взгляд кажется утомительной, но на самом деле она наиболее эффективна и позволит за короткий срок укрепить подбородок, щеки и разгладить кожу.

Новое видео:

Источник: storyfox.ru

голос
Рейтинг статьи
  20 психологических трюков, которые действительно работают
Share219Tweet137Share27
Advertisement Banner
WHATDAY

WHATDAY

Человеческий мозг – это уникальный механизм.
Он непрерывно функционирует круглые сутки с самого рождения и до покупки телевизора.

НАБИРАЮТ ПОПУЛЯРНОСТЬ

Полезно

Болезнь как возможность получить от жизни подсказки

11 часов назад
Истории

18 решений проблем, когда люди не стесняются применять даже самые безумные идеи

12 часов назад
Позитивно

Отборные анекдоты для позитивного заряда

12 часов назад
Видео

Вот, оказывается, для чего некоторым мужчинам живот

15 часов назад
Истории

Ирина Винер-Усманова о женском предназначении: «Каждая женщина должна завести семью и рожать детей»

1 день назад
WHATDAY

Мы отбираем и публикуем только самое лучшее со всего мира. Новые статьи появляются каждый день, оставайтесь с нами — всё самое интересное впереди!

  • О проекте
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта

2021 © Все права защищены.

No Result
View All Result
  • Интересно
  • Полезно
  • Животные
  • Истории
  • Позитивно
  • Тесты
  • Видео
  • WTF
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты

2021 © Все права защищены.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
wpDiscuz